Autogeninė treniruotė
Karin Hertzer
Vis daugėja koncentruoto atsipalaidavimo būdo, paremto dėmesio sutelkimu į savitaigos teiginius šalininkų. Šis būdas ne tik padeda labiau atsipalaidavus spręsti kasdienines problemas, bet vis dažniau ateina į pagalbą, mažinant gimdymo skausmus, gydant depresiją, virškinimo sutrikimus, reumatines ligas ir bronchinę astmą.
✓ Šioje knygoje pateikti 6 pagrindiniai nuolatinių treniruočių pratimai, ir viskas apie biologinį grįžtamąjį ryšį.
✓ Patarimai, kurių dėka įveiksite baimę, galvos skausmus, migreną, kraujotakos ir miego sutrikimus.
✓ Autogeninė treniruotė vaikams padės susikaupti ir nusiraminti.
Free Download in the tracker baltracker.net
✓ Šioje knygoje pateikti 6 pagrindiniai nuolatinių treniruočių pratimai, ir viskas apie biologinį grįžtamąjį ryšį.
✓ Patarimai, kurių dėka įveiksite baimę, galvos skausmus, migreną, kraujotakos ir miego sutrikimus.
✓ Autogeninė treniruotė vaikams padės susikaupti ir nusiraminti.
Free Download in the tracker baltracker.net
Έτος:
2003
Εκδότης:
Mūsų knyga
Γλώσσα:
lithuanian
Σελίδες:
128
ISBN 10:
9955573198
ISBN 13:
9789955573197
Αρχείο:
PDF, 4.10 MB
IPFS:
,
lithuanian, 2003